pada
dasarnya semua manusia memiliki rasa gelisah. rasa gelisah timbul
karena banyak pikiran, contohnya orang yang bekerja dia memiliki
keluarga dan juga tanggung jawab di kantornya seperti tugas yang
menumpuk akan tetapi dia tidak bisa lembur karena dia memiliki keluarga
yang harus dia urus. namun itu menjadi beban pikiran baginya dan ia pun
gelisah. tidak hanya itu saja banyak contoh lain nya.
Dan ada beberapa penyebab orang gelisah:
1. panik
2.sedang jatuh cinta
3.kurang nya persiapan untuk menghadapi sesuatu.
Cara mengatasinya adalah:
1.cerita kepada teman atau orang terdekat.
2.berdoa kepada allah swt.
3.sholat hal positif yang akan saya terapkan adalah:
1.mendekatkan diri kepada allah.
2.bersikap tenang.
hal negatif yang akan saya tinggalkan :
1.mengasikan diri dari lingkungan.
2.tidak tergesa-gesa dalam melakukan suatu hal.
0 komentar:
Posting Komentar