MANUSIA DAN KEGELISAHAN

pada dasarnya semua manusia memiliki rasa gelisah. rasa gelisah timbul karena banyak pikiran, contohnya orang yang bekerja dia memiliki keluarga dan juga tanggung jawab di kantornya seperti tugas yang menumpuk akan tetapi dia tidak bisa lembur karena dia memiliki keluarga yang harus dia urus. namun itu menjadi beban pikiran baginya dan ia pun gelisah. tidak hanya itu saja banyak contoh lain nya.

 Dan ada beberapa penyebab orang gelisah:

1. panik

2.sedang jatuh cinta

3.kurang nya persiapan untuk menghadapi sesuatu.

 Cara mengatasinya adalah:

1.cerita kepada teman atau orang terdekat.

2.berdoa kepada allah swt.

3.sholat 
hal positif yang akan saya terapkan adalah:
1.mendekatkan diri kepada allah.
2.bersikap tenang.
hal negatif yang akan saya tinggalkan :
1.mengasikan diri dari lingkungan.
2.tidak tergesa-gesa dalam melakukan suatu hal.